Bästa atletbarn: träning, skola, träning, lärande

Innehållsförteckning:

Bästa atletbarn: träning, skola, träning, lärande
Bästa atletbarn: träning, skola, träning, lärande
Anonim

Vi har redan skrivit otaliga gånger varför det är bra för barn att idrotta, men tänk om de kommer över hobbynivån, eller om de verkligen gillar en sport efter camping? Våra kajaker och kanoter är bland de bästa i världen, så vi pratade med världsmästaren Miklós Dudás och en av de mest lovande unga spelarna, Szabina Piller, om varför det är viktigt för barn att idrotta, att hitta en sport där de kommer att uppleva framgång, och i allmänhet vad som ligger framför honom (och föräldrarna) om han blir världsklass.

Vi pratade med de två idrottarna innan en eftermiddagsträning om hur livet för elitidrottare är, och vi letade också efter svaret på hur ett barn eller en förälder vet vilken sport de ska vägleda sitt barn till.

Valet

17-åriga Szabina Piller blev kajakpaddlare på uppmaning av sin bror, hon började vid 8 års ålder. Han hade länge inte haft för avsikt att gå ner till ett träningspass, speciellt eftersom han hade simmat tidigare. Så en dag följde han ändå med henne, och från och med då stod det klart att han skulle stanna där.

"Jag kom ner på en måndag och jag tänkte inte ens på om jag skulle komma nästa dag eller inte. Jag var här varje dag, även på lördagen," sa Szabina. Sedan dess har han vunnit tävlingar efter varandra, förra året till exempel på Olympic Hopes Competition startade han i fem lopp och vann alla, sedan åkte han även kajak med Danuta Kozák i par, och de vann där också.

Och Miklós Dudás föräldrar sa till honom att han skulle behöva idrotta lite "Jag var ett hyperaktivt barn, jag höll alltid på att riva lägenheten, så mina föräldrar sa att något måste göras åt det", han sagt om huvudmotiveringen. Det blev tydligt i början av samtalet hur viktigt det är för barn att välja en sport de gillar och är bra på.

"Först simmade jag, jag gillade det inte så mycket eftersom det var monotont. Sedan spelade jag fotboll, men jag var h alt på det. En vän till oss sa åt mig att se hur jag skulle bli som en kajakpaddlare, för att se om jag skulle gilla det. Vi busade mellan två träningar, det var så det hela var som ett sommarläger, så jag är fast här" - vi fick reda på hur Dudás inte blev en fotbollsspelare.

Det är bäst om barnet väljer en sport för sig själv, eftersom det är viktigare att det trivs med det han håller på med. Besök sportväljaren två gånger om året tillsammans med honom, där du kan lära känna och prova många sporter, du kommer definitivt att hitta det du vill ha.

Du behöver talang, men bara det är fortfarande väldigt lite

Vem som blir en konkurrent och ett proffs beror på många saker, självklart är en av de viktigaste faktorerna hur duktiga de är inom idrotten, men samtidigt räcker inte allt detta i sig. Framgång kräver den typ av flit som Szabina redan pratade om, det vill säga att hon gick på träningen varje dag.

Och Miklós pratade om uthållighet, för han var alltid ett långt barn, men svag. "All min energi gick åt till att växa, jag blev inte starkare under tiden, det var därför de andra alltid slog mig på tävlingar, för de var mycket mer muskulösa, och det fanns till och med ett fall där jag kollapsade under en tävling" - men han väntade när han slutade växa, han började bli starkare, han blev bättre och bättre för honom, och efter de första resultaten började han ta det hela på allvar. Allt detta var nio år efter att han började paddla kajak, men inom ett år hade han kämpat sig upp till världstävlingar.

Om vi ska sammanfatta det med två ord kan vi säga att det är en tuff men bra fest
Om vi ska sammanfatta det med två ord kan vi säga att det är en tuff men bra fest

Vad gör en bra kajakpaddlare känd?

Det sägs att professionella tränare ofta kan se genom att titta på barnets kroppsbyggnad vilken sport som passar honom. Detta gäller även för kajakpaddling i och med att du behöver ett extremt bra balanssinne för att vara en framgångsrik kajakpaddlare, och du behöver även ett sinne för att hålla båten, som är relativt svårare att utveckla. Samtidigt sa även proffsen att alla typer av kajakpaddlare finns i landslaget. Det finns korta och långa, smala och tjocka typer, det spelar ingen roll om du har korta eller långa händer. Vissa har bra teknik och vissa är starkare, men ror fulare.

Det är ingen framgång utan föräldrastöd

Båda var överens om att de inte skulle ha nått framgång utan deras föräldrars andliga stöd. "De finns där i alla mina tävlingar, de stöttar mig mycket, det är de som ser när jag är på en låg nivå, de hjälper mig direkt och är nöjda med mig när jag når framgång", säger Szabina, vars tvilling syster också kajaker, så sporten är också hemmaämnet.

"Jag måste vara väldigt balanserad på alla områden i livet, för om något inte är bra i skolan eller i mitt personliga liv påverkar det omedelbart min kajakpaddling", tillade han. Men föräldrar behöver inte bara förbereda sig för ment alt stöd, för att bearbeta misslyckanden och framgångar om deras barn blir elitidrottare, utan också för att till exempel gå upp tidigt eller ta med barnet till träningen.

"Vi bodde i Vecsés och jag brukade åka till Csepel för att träna. Det tar två och en halv timme med buss, men om min mamma tog mig med bil kunde vi komma dit på en halvtimme. Hon väntade för mig under träningen, och sedan dess nämner hon att hon gick upp i vikt för när jag tränade, hon "Han köpte en s altkifli i närliggande sunt förnuft och åt den", började Miklós beskriva föräldrarnas eländiga öde.

Det andra du måste förbereda dig på som förälder är att gå upp tidigt. Morgonträning är riktigt tidigt, den börjar klockan fem på morgonen. "Min pappa tar mig alltid till morgonträningen. Han idrottade också, och han sa många gånger att hans far tog med honom också, och då lovade han att om han någonsin skulle få ett barn och han skulle gå på morgonträningen så skulle han ta honom alltid", sa Szabina.

Du kan föreställa dig vad det betyder för en förälder om barnet måste vara på träning klockan fem. Sedan är det att äta, för elitidrottare måste följa en väldigt speciell diet, vilket de borde, men de säger att när de är uppmärksamma och följer allt är de konstant nervösa, spända och ingen kan prata med dem.

Förresten, föräldrar älskar att se tävlingarna bara av den här anledningen, eftersom de vill visa dem att det verkligen var värt det att släpa runt dem, eller gå upp tidigt för dem och stå ut när de var stressade pga. av en diet, eller, att de fick hjälp genom svårigheterna, för att inte tala om de ekonomiska uppoffringarna.

Det är lite svårt att balansera med skolan
Det är lite svårt att balansera med skolan

Kan inte börja tidigt nog

De var båda överens om att det är bra att idrotta, och om de en dag får bilda familj vill de att deras barn ska finna glädje i någon form av sport. "Grunden för allt är simning. Jag simmade också förut och bytte sedan till kajakpaddling, men jag fick en bra grund", sa Szabina.

"Ju förr, desto bättre. Även om Kati Kovács är raka motsatsen till det hela, började hon vid femton års ålder och uppnådde allt hon kunde. Men de säger att man till och med kan börja tävla vid 9-10 års ålder", sa Miklós. De båda råder att barn gärna ska gå till de äldre, vuxna idrottarna under träningspassen, som säkert gärna berättar historier och prata med dem. De kan till och med hjälpa till med problem, eftersom de kan ha råkat ut för något liknande under sin karriär.

Den dagliga rutinen

Det är två träningspass per dag, utöver den redan nämnda tidiga morgonträningen finns även eftermiddagsträningen, detta är efter skolan. Vad ska du förbereda dig på? "Smärta och lidande" - Miklós skämtade om frågan, men tillade snabbt att den som väljer kajakpaddling säkerligen kommer att få ett trevligt liv, tänk bara på hur vacker den naturliga omgivningen kan vara varje dag, och sällskapet är bra också.

Vad som däremot är viktigt är att vara på samma våglängd med tränaren. Om den unge inte gillar att gå på träningarna så är det länge sedan, men om han gillar själva sporten så är det värt att byta till en annan tränare, för att se om det hela fungerar bättre med honom. Enligt de två kajakpaddlarna är det inte typiskt för ungerska tränare att börja "mörda" barn i tidig ålder, eftersom det bränner ut ungdomarna, snarare får de dem att bli kära i sporten.

Szabina sa att oavsett att hon går på gymnasiet med idrottsklass så är det svårt att kombinera studier med träning och tävlingar. "Det finns ingen annan lösning, det måste lösas, för det måste det vara. Jag går på träning på morgonen, sedan går jag till skolan och sedan efter skolan för att träna igen. Om jag är på ett träningsläger i våren missar jag flera veckor, då får jag en vecka på mig att ta igen tidningarna" - på kvällen efter träning pluggar han fortfarande till nästa dag.

Den individuella läroplanen är inte heller alltid till hjälp, eftersom man då inte hör läroplanen och man måste lära sig allt från en bok. De vill båda fortsätta sina studier, Miklós förbereder sig för att bli sportchef och Szabina har siktet inställt på University of Physical Education efter examen.

Du kan göra det utan support, det är bara svårare

De var båda överens om att föräldrar måste förbereda sig inte bara på att gå upp på morgonen, för andligt stöd eller transport till träning, utan också på att det medför utgifter. Om någon verkligen vill kan de hitta ett sätt att bli framgångsrik utan föräldrar, men det är mycket svårare.

Om du inte har en vän som kan ta dig till klubben, men du vill paddla kajak, kom gärna ner, du kommer inte ha några problem med att passa in, eller få ditt barn att få sina vänner att följa med dig till träningen. Om föräldrarna inte kan ta med sig sina barn till träningen har de enligt Miklós, förutom att ta bussen, även möjlighet att leta efter en förening som är lättare att nå. Om du inte har det mentala stödet, be om hjälp från tränarna, för de kan hjälpa dig också.

Och om de ekonomiska förutsättningarna saknas, då måste man leta efter talangstödsprogram som stödjer konkurrenterna efter nationella framgångar. Till exempel kan Szabina nu köpa en ny båt med stöd av Mol, eftersom den tidigare inte bara var urvuxen, utan också misshandlad och sprucken, men en ny båt är inte billig. Miklós Dudás deltog också i samma program, som sedan dess har lagts till i det professionella sponsrade lägret.

Rekommenderad: