Kvinnor kan också bli skalliga

Innehållsförteckning:

Kvinnor kan också bli skalliga
Kvinnor kan också bli skalliga
Anonim

Det kan finnas många orsaker till kvinnligt håravfall, från inflammation till stress till hormonstormar. Hårspecialisten vi kontaktade rekommenderar mineraler och en g altborste, Londonfrisören rekommenderar en hatt och för de mer välbärgade finns det hårtransplantationer eller hormonersättning om de inte vet vad de ska göra med det allt allvarligare håravfallet.

Bild
Bild

Det finns många orsaker och typer av håravfall: från vitaminbrist till inflammation till hormonella störningar, problemet kan vara vad som helst, till och med stress eller en allvarlig sjukdom.

De viktigaste vitaminerna och mineralerna för hår är vitamin A, vitamin B5-B6, zink, selen, kalcium, magnesium och järn. Om dessa saknas, bli inte förvånad om vårt hår är förstört, men styling och färgning skadar och försvagar också håret.

“Mitt hår har slitits ut ganska mycket på toppen, ca. 5 år sedan i våras. Sedan trodde jag att det berodde på att jag hade mycket manliga hormoner, och jag gick till doktorn. Jag gick med andra ord till frisören först som sa att håret faller av mycket och att det kan vara ett tandproblem eller en gynekologisk inflammation och att jag absolut borde gå till doktorn. Jag gick till doktorn, de tog blod och det visade sig att jag har järnbrist. Jag tog järn i två veckor, morgon och kväll, tillsammans med C-vitamin, och mitt hår blev bättre, säger T, som hade tur, det stod snart klart varför hans hår blev tunnare.

I grund och botten skiljer vi mellan två typer av kvinnligt håravfall: diffust håravfall, när håravfall sker jämnt över hela ytan av den håriga hårbotten, och fläckig skallighet, när håret faller fläckvis från ett område till ett annat.

200 orsaker till håravfall

Bild
Bild

“Håravfall är en mycket komplex sak, det finns nästan 200 orsaker. Jag har nu varit i yrket i 45 år, min pappa var också frisör, och det här problemet är mycket mer komplext än vi tror, man skulle kunna tro att man köper ett schampo och det tas om hand. En viktig aspekt är vad vi ärver, kvaliteten på vårt hår ligger i våra gener. Låt oss ta med vår hårfärg och hårtjocklek, som har getts under en livstid. Hår är ett bra signalsystem, det indikerar när något är fel , sa den ekologiska frisören Mária Székely till Dívány.

“Efter att det kan finnas 200 orsaker till håravfall är det en lång sak att avgöra vad det specifika problemet är: det är minst lika lång tid som den tid det tog för håravfallet att utvecklas. Det första tecknet är att håret blir tunnare, lite mer blir kvar på borsten än tidigare. Det är då ens dotter köper olika utannonserade mirakelkurer, schampon, balsam, piller. När detta inte ger resultat kommer olika koncentrat och superprodukter från superföretag. Jag säger inte att dessa är värdelösa, för allt som för in bra ämnen i kroppen är inte skadligt, men detta skjuter bara upp problemet. För mig tar en mindre undersökning 2 och en halv timme, en stor undersökning 3-4 timmar. Jag undersöker inte bara håret, utan vad personen har gjort mot sig själv på lång sikt, vad han äter, vilka vitaminer han tar, hur mycket frukt och grönsaker han konsumerar, hur stressigt hans arbete är och hur organiserat hans familjeliv är.. Vattenkonsumtion är grunden för håravfall, eftersom njurarna och håret är nära besläktade. Om munnen är torr, huden är torr, ögonen är matta, då dricker personen inte tillräckligt, en halv liter vatten om dagen räcker inte”, tillägger specialisten. Det är också viktigt att inte dieta eller dieta orimligt. Applicerade färgämnen och färgämnen är inte heller ofarliga - de kan orsaka hårbottenproblem, till och med allergier.

Vi kan välja mellan ett stort antal kosmetiska hårvårdsprodukter och kosttillskott, men vi skulle inte nämna märken nu: alla som har blivit rädda av mängden hår som lämnats kvar på borsten under hösten känner dem alla utan och innan. Men låt oss titta närmare på orsakerna!

Punktskallighet är det värsta fallet

Punktskallighet är det mer komplicerade, svåra att bota, men sällsynta fallet:

„Prickig skallighet, alopecia areata, orsakas alltid av ett inflammerat fokus. I sådana fall behöver man ett fullständigt blodvärde, en tand-, gynekologisk-, sköldkörtel-, öron-, näs- och halsundersökning, det är också värt att gå till en gastroenterolog, det kan finnas ett absorptionsproblem i bakgrunden”, säger den ekologiska frisören.

Samtidigt hittar läkare ofta inga avvikelser förutom i områden med håravfall - kanske är det då problemet är svårast att behandla. Det är också värt att utforska latenta andliga orsaker, familjekonflikter och plötsliga sorger är också möjliga.

Diffus utsläpp är åtminstone lättare att hantera

Diffust håravfall kan vara en ärftlig tendens, men även vid en tendens börjar problem när kroppens balans rubbas. Hormonella problem är orsaken till håravfall hos många kvinnor. Hur blir det här? Kvinnors kroppar producerar också manliga hormoner, men mycket mindre än mäns. Dihydrotestosteron (DHT), som bildas av testosteron, är ansvarig för skallighet. Kvinnors hormonbalans kan rubbas när som helst: graviditet, p-piller, klimax, bara för att nämna de vanligaste livssituationerna. När vi åldras börjar vårt hår tunnas ut eftersom våra progesteron- och östrogennivåer minskar. Att dricka örtte och skölja håret eller lägga till icke genetiskt modifierat sojalecitin i kosten hjälper ofta.

Är du gravid? Du håller på att bli skallig

Under graviditeten stiger kroppens progesteron- och östrogennivåer, så håret blir tjockare och växer bättre, men efter förlossningen sjunker hormonnivån, samtidigt som de prolifererande men faktiskt prematura hårstråna faller av. Dessutom är moderns näringsreserver uttömda.

“Den goda nyheten är att om ditt hår faller av efter förlossningen så finns det en god chans att det växer ut igen. Under graviditeten livnär sig fostret också på moderns reserver, vars förråd därmed töms, så efter förlossningen är det viktigaste för den blivande mamman att fylla på sina förråd, äta mycket frukt, grönsaker, saftiga smoothies, och få in så många vitamin- och mineralkomponenter i kroppen som möjligt. I sådana fall brukar jag rekommendera en pulverformig, vattenlöslig materialkomponent, strikt naturligt baserad, som inte innehåller något annat, den ersätter bara mineraler, säger Mária Székely, som också stött på ett fall där hennes klients raka hår krullade sig efter förlossningen. och förändrats så mycket.. Om du har lätt för det kan du också uppleva håravfall när du tar p-piller, eftersom din kropp reagerar känsligare på hormonella förändringar.

Blir du gammal? Inga goda nyheter

“Över en ålder av fyrtio år går många kvinnor in i klimakteriet och deras östrogennivåer börjar sjunka. Först långsamt, sedan snabbare och snabbare. Du kanske har haft en vacker, rik hårkrona hela ditt liv, men över en natt verkar den ha blåst bort… I motsats till östrogen minskar inte manliga hormoner, vilket gör att vissa människors hår börjar bli tunt. Östrogen är ansvarig för hårets tillväxtfas, om dess nivå sjunker växer håret inte lika länge och lika snabbt som tidigare, det dör och faller av tidigare. Håret blir torrare och tunnare utan östrogen, och precis som vår hud tappar det sin ungdomlighet , säger Carole Michaelides, hårterapeut vid Philip Kingsley Hair Clinic i London, till Daily Mail.

Är det höst? Ditt hår kommer att falla av

Om inte alla, många har redan upplevt fall och/eller håravfall och gallring. I det här fallet händer det bara att håret som fick mer ljus och vitaminer på sommaren växte snabbare, men också nådde slutet av sitt liv snabbare. Om kroppen inte får tillräckligt med näring förser den inte heller hårsäckarna med tillräckligt med näring, hårväxten saktar ner, hårstråna blir tunnare, tillväxten avstannar och håret faller av. Det finns ingen anledning att misströsta om du upplever något sånt här:

“Om vi observerar djuren fäller de också pälsen på våren och hösten och istället växer det upp ny, blank päls. Detta händer människor också, med årstidernas växlingar och förnyelse odlar vi också nya hårstrån – till viss del – men för detta måste de gamla fällas. Denna typ av håravfall behöver inte behandlas, det räcker med en hårbottenmassage, rätt näring och tillräckligt med vätskeintag. Våren är här, låt oss koppla av, sola, promenera, äta massor av frukt, frön och färska löv. Var noga med hur du tvättar håret, använd aldrig koncentrerat schampo och lägg inte schampot direkt på håret utan späd ut det i förhållandet fem till sex med en till två deciliter vatten i en separat behållare. Jag brukar rekommendera rent vatten, eftersom det är mycket klor i kranvattnet och det grånar håret , säger den ekologiska frisören.

Hårersättning och hormonersättning

Om det redan finns ett fall av allvarlig, avancerad skallighet, så kan hårtransplantation, som är så populärt bland kändisar, göras, även om det inte skadar att veta att de hårstråna kommer att falla ut med tiden, oavsett där de transplanteras. Om hårkronan fortfarande kan räddas rekommenderar kosmetologer mesoterapi, under vilken vitaminer injiceras i hårbotten med nålar. På en svalare klinik kan man få en behandling för mellan 14 000 och 16 000 HUF och åtta sessioner rekommenderas för bestående resultat, så det är inte billigt.

Bild
Bild

Vid 50-årsåldern märker hälften av kvinnorna redan att håret blir tunt, men de gör fortfarande ingenting åt det. En lösning i deras fall skulle vara hormonbehandling, under vilken östrogen och progesteron injiceras i kroppen - denna behandling eliminerar även andra symtom på klimakteriet.

"Enligt min erfarenhet förvärrar hormonersättning ofta bara problemet, eftersom progesteronet som används under behandlingen ofta är tillverkat av testosteron, vilket ökar håravfallet", säger Carole Michaelides.

Mjukare lösningar

Om vi tror på salvor och kosttillskott kan vi lämna seriösa tiotusentals på apotek och apotek. Men om vårt problem verkligen orsakas av brist på näringsämnen så hjälper dessa preparat inom några månader – om de verkligen har allt vi behöver. Den ekologiska frisören rekommenderar mycket skonsammare metoder: efter att ha avslöjat problemet kan han ge en korrekt diagnos och rekommendera lämplig behandling, till exempel ett kosttillskott i form av ett pulver, ökat vätskeintag (som redan nämnts ovan) eller helt enkelt öka blodtillförsel till hårbotten.

“En av de viktigaste sakerna för personer med långt hår – men även för personer med kort hår – är den så kallade vildsvinsborsten: det här är en riktig g altborste, helst inte blandad med plastfibrer. Detta bör användas för att noggrant borsta vår hårbotten varje dag. Du behöver en borste gjord av naturliga material, som kan användas för att massera den övre epidermis och hjälpa cirkulationssystemet. På så sätt fördubblas blodcirkulationen i hårbotten, och fler mineraler når hårbotten. Om vår blodcirkulation inte är bra, till exempel är vårt blodtryck lågt, då stagnerar hela området, i så fall kan en vanlig hårbottenmassage hjälpa mycket.

Plastborsten kan orsaka små epitelskador på ytan av hårbotten, och därigenom göra området tillgängligt för bakterier, och hårbotten kan utveckla svamp och mjäll , säger Mária Székely.

Om ditt hår verkligen faller av ostoppbart är det värt att inte bara använda de kostnadsfria hårtesterna på apoteket, utan att leta efter en specialist - hudläkare, hårspecialist. Det är också värt att tänka på hur mycket vi har använt våra kroppar: lite stressavlastning, vila, ofta en lång, avkopplande helg, några dagar bara för oss, betyder förvånansvärt mycket för håret och, naturligtvis, för dess ägare!

Ta en hatt

Om vårt hår inte vill se bättre ut kan vår frisör hjälpa till att dölja problemet.

“Klipp håret kortare, klipp håret till en form som får ditt hår att se fylligare ut. Frisyrer i lager ger håret mer rörelsefrihet och kramar det hängande ansiktet mjukare. Använd professionella hårstärkande produkter och balsam om ditt hår är torrt. Lyft upp och berika din frisyr med hårstyler. Annars får du gärna bära en hatt och ha den för dåligt väder , säger den brittiska frisören Jean Noêl de Casanove till Daily Mail.

Rekommenderad: